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BICO präsentiert die erste
nationale Schlafstudie der Schweiz

Guter Schlaf ist die Basis für ein gutes Wohlbefinden. Tatsächlich ist dies leider keine Selbstverständlichkeit. Denn ob jemand gut schläft, hängt von zahlreichen komplexen Faktoren ab. BICO engagiert sich seit 160 Jahren für ein ambitioniertes Ziel: guter Schlaf, mehr Erholung und mehr Wohlbefinden für die Schweiz.

Wir bauen unsere Expertise laufend aus und forschen, um alles über das Schlafen zu erfahren. Nur so können wir Ihre individuellen Bedürfnisse verstehen und Ihren Schlaf noch besser machen. Darum haben wir im Mai 2021 in Zusammenarbeit mit einem renommierten Forschungsinstitut die erste nationale, repräsentative und unabhängige Schlafstudie durchgeführt. Sehen Sie hier die spannendsten Erkenntnisse.

9 Fakten
aus der Studie

85% der Schweizerinnen und Schweizer schlafen auf Lattenrost und Matratze.

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  • 85% Lattenrost/Matratze
  • 11% Boxspringbett
  • 1% Sofa
  • 3% Sonstige

65% schlafen auf der Seite ein.

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  • schlafen auf der Seite ein
  • schlafen auf dem Rücken ein
  • schlafen auf dem Bauch ein
  • schlafen immer anders ein
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Um besser
einzuschlafen,
lesen 26% ein Buch.

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Die Mehrheit der Schweizer*innen schläft im Schnitt sieben Stunden pro Nacht.

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  • Männer
  • Frauen

Je älter wir sind, desto öfter wachen wir auf.

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18 29 Jahre 3 0 3 9 Jahre 4 0 4 9 Jahre 5 0 64 Jahre 65 79 Jahre
  • selten
  • gelegentlich
  • oft
  • immer

Störfaktoren des Schlafs

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Verspannungen Schwitzen beim Schlafen Rückenschmerzen Schnarchen Kopfschmerzen Nervosität Hoher Blutdruck Frieren beim Schlafen 34    % 30    % 28    % 2 4    % 22    % 20    % 15    % 14    %
V e r spannungen Sc h wit z en beim Schla f en R üc k enschmer z en Schna r chen K o p f schmer z en N er v o si t ät H ohe r B lu t druc k F rie r en beim Schla f en 34    % 30    % 28    % 2 4    % 22    % 20    % 15    % 14    %

Deutschschweizer*innen fühlen sich nach dem Aufwachen ausgeruhter als der Rest der Schweiz.

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D-CH F -CH I-CH 0    % 0    % 0    % 0    % 0    % 0    % 0    % 0    % 0    %
D-CH F -CH I-CH 0    % 0    % 0    % 0    % 0    % 0    % 0    % 0    % 0    %
  • nicht ausgeruht
  • mittel ausgeruht
  • sehr ausgeruht

11 % der Schweizerinnen und Schweizer wachen wegen Schmerzen auf.

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1 von 10 Schweizer*innen macht Mittagsschlaf.

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Jetzt Nationale Schlafstudie herunterladen.

In dieser Studie erfahren Sie:

  • Wie die Schweiz wirklich schläft
  • Wie sich Stress, ein optimales Schlafklima und die richtige
    Ergonomie aufs Schlafen auswirken
  • Viele weitere spannende Einblicke rund ums Thema Schlafen

Details zur Studie

Ziel

Mit dieser Studie bauen wir unsere Schlafexpertise weiter aus. Nur so können wir die individuellen Bedürfnisse unserer Kunden noch besser verstehen.

Studiendesign
Befragungszeitraum: 11. bis 21. Mai 2021
Zielgruppe: Bevölkerung in der Deutschschweiz, in der Romandie und im Tessin im Alter von 18 bis 79 Jahren
Stichprobengrösse: 1’083 Interviews
Methode: Online-Befragung mit einer agilen Insights-Plattform
Durchführung: LINK Marketing Services AG
Themenübersicht

Einschlafen: Schlafunterlage, Schlafposition, Schlafenszeit, Einschlafprobleme
Durchschlafen: Schlafdauer, Aufwachfrequenz, Traumfrequenz, Schlafqualität, Schlafklima
Aufwachen: Aufwachzeit, Stress, Ergonomie, Schlafpausen am Tag

Und wie schlafen Sie?

Vereinbaren Sie jetzt einen persönlichen Termin für eine kostenlose Schlafberatung und lassen Sie sich von unseren Spezialisten über die hochwertigen Schlaflösungen von BICO beraten.

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BICO Showroom Zürich

Profitieren Sie jetzt auch im Herzen von Zürich von unserer Schlafexzellenz und besuchen Sie den einzigartigen Showroom. Wir garantieren Ihnen schon jetzt ein ganz besonderes Schlaferlebnis.

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BICO Showroom Schänis

Entdecken Sie auf 500m2 unsere einmaligen Schlaflösungen und lassen Sie sich ganz in Ruhe von unseren Experten beraten. Vereinbaren Sie jetzt einen persönlichen Termin.

BICO Fachhändler in Ihrer Nähe

Der nächste BICO-Fachhändler ist ganz in Ihrer Nähe. Gehen Sie doch gleich vorbei und freuen Sie sich auf eine individuelle Beratung. So erfahren Sie, was Ihnen guttut und probieren unsere hochwertigen Schlaflösungen einfach aus.

Die Matratze der Schweiz.
Seit 1861.

Seit 160 Jahren ist BICO fester Bestandteil der Schweizer Wirtschaft. Der Standort wurde auch in wirtschaftlich schwierigen Zeiten beibehalten, weil die Schweiz für Sicherheit, Qualität, Verlässlichkeit, Substanz und Tradition steht.

Ein Wertekanon, den BICO durchweg teilt und lebt. Mehr denn je achtet BICO darauf, dass die verwendeten Rohmaterialien wie Wolle, Holz und Textilien aus Schweizer Herkunft stammen. Dementsprechend hat sich BICO für handverlesene Partner entschieden. Allesamt Unternehmen, die sich wie BICO den Schweizer Werten und der Nachhaltigkeit verschrieben haben. Alle diese Faktoren tragen dazu bei, dass BICO heute die meistverkaufte Matratze der Schweiz ist.

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Wir forschen.
Für Ihren Schlaf.

Es gibt nicht die beste Matratze. Aber es gibt eine Matratze, die perfekt zu den individuellen Bedürfnissen passt. Um eine solche Matratze zu produzieren, müssen alle Faktoren stimmen. Und: Es braucht innovatives Denken und Handeln auf ganzer Linie. Unser Ziel und Anspruch ist es, Produkte zu entwickeln, die der Schweiz zu erholsamen Nächten verhelfen. Und weil sich Ihre Wünsche und Gewohnheiten verändern, ruhen auch wir uns nicht auf bestehenden Schlafsystemen aus. Vielmehr stützen wir uns für die Entwicklung unserer Produkte laufend auf neuste Erkenntnisse aus der Wissenschaft und forschen auch selbst unermüdlich weiter. Zu diesem Zweck haben wir das GOOD NIGHT’S SLEEP LAB in Schänis gegründet. Hier testen und analysieren wir unsere Produkte im Hinblick auf die vier wichtigsten Ansprüche: Ergonomie, Hygiene, Klima und Dauerhaltbarkeit. Denn wir sind überzeugt: Nur mit Pioniergeist und Innovationsfreude können wir Neues schaffen, das Ihren Schlaf noch besser macht. Heute wie morgen.

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Noch mehr
Schlaf-Wissen?

In unserem BICO Magazin haben wir weitere spannende Artikel rund ums Schlafen für Sie zusammengestellt. Denn wir machen alles «Für ä tüüfä gsundä Schlaaf.®» Viel Spass beim Lesen.

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Schlafmangel und Konzentrationsschwäche

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Für ä tüüfä
gsundä Schlaaf. ®